Terapia manualna

Terapia manualna to jedna z popularniejszych metod fizjoterapii. Jest bardzo pomocna przy diagnozowaniu oraz planowaniu, a także ekspresowym leczeniu zaburzeń związanych z układem ruchu. Terapia ta nosi taką, a nie inną nazwę, wszelkie czynności związane z zabiegiem wykonuje się za pomocą rąk.

Głównym zadaniem terapii manualnej jest zlokalizowanie wszelkich patologii związanych z mięśniami, stawami i więzadłami. Można stwierdzić, że terapia ta skierowana jest na wszystkie części ciała, gdyż zazwyczaj działanie poszczególnych elementów systemu ruchowego jest wzajemnie powiązane.

Terapia manualna i jej metody oddziaływania

Pośród wszelkich działań terapeutycznych w terapii manualnej można wymienić kilka podstawowych technik, jakie stosuje się do konkretnych przypadków. Jedną z takich technik zaliczanych do terapii manualnej są mobilizacje. Są to ćwiczenia na poprawę ruchomości stawów. Kolejną techniką jest stretching, czyli rozciąganie, który ma wpływ na wszystkie elementy układu ruchowego człowieka.

Dobry terapeuta podpowie jak wykonywać ćwiczenia samodzielnie w domu, by zdecydowanie dbać o newralgiczne punkty całego układu mięśniowo-stawowego.

Jakie są wskazania do stosowania terapii manualnej

Dolegliwości w obrębie systemu mięśniowo – stawowego są wystarczającym powodem, dla którego warto zastosować terapię manualną. Dodatkowe wady postawy oraz wszelkie zwyrodnienia mogą być zniwelowane właśnie dzięki takiej terapii. Dobrze przeprowadzona terapia manualna usunie nadmierne napięcie mięśniowe oraz towarzyszące mu nerwobóle, a także drętwienia.

Terapia manualna i jej cele

Jak każda terapia, nawet ta manualna musi mieć jakiś cel. Głównym celem omawianego rodzaju terapii jest poprawienie jakości życia pacjenta, która jest utrudniona przez obciążenia i schorzenia wywołane obciążeniami mięśni i stawów. Terapia manualna ma wpływ na szybszy powrót do normalnego funkcjonowania oraz uprawiania sportów, przy okazji nie wykorzystując farmakologii.

Wszystkie działania fizjoterapeuty poprzedzone są rzetelnym wywiadem oraz diagnozą, a także oceną stanu pacjenta. Niezbędne umiejętności, jakie posiadają nasi fizjoterapeuci pozwolą pacjentom pożegnać się z problemami.

 

 

 

Rehabilitacja

ćwiczenia w rehablitacjiSkuteczna rehabilitacja ruchowa to proces usprawnienia osób cierpiących na dysfunkcję ruchową. Zdarza się, że niektórzy ludzi narażeni są na przeciążenia całego układu mięśniowo-szkieletowego. Niestety jest to nierozerwalnie związane z mocnymi bólami oraz powstawaniem patologicznych zmian całego systemu ruchowego człowieka.

Można śmiało stwierdzić, że w dzisiejszych czasach większość z nas ma problemy z kręgosłupem lub innymi schorzeniami związanymi z postawą, dlatego kwestie rehabilitacyjne mogą dotyczyć każdego.

Rehabilitacja jednym z działań terapeutycznych

Rehabilitacja i wszystko co jest z nią związane cechuje się złożonością. Wszelkie podjęte czynności zależne są od danego schorzenia. Rehabilitacja najczęściej potrzebna jest przy:

  • leczeniu kręgosłupa
  • leczeniu pourazowym
  • leczeniu po przeciążeniach
  • wszelkich działaniach związanych ze sportem

Rehabilitacja ortopedyczna kręgosłupa

Rehabilitacja ortopedyczna, to wszelkie działania skierowane na różne odcinki kręgosłupa. Szybka interwencja pomoże pacjentowi pokonać ból, który uniemożliwia funkcjonowanie. Specjalista odpowiednio zminimalizuje obolałości oraz przywróci sprawność fizyczną u pacjenta, tak by czuł się komfortowo wykonują wszystkie codzienne obowiązki.

Terapię rehabilitacyjną należy dostosować do konkretnego przypadku bowiem wszystkie czynności zależne są od stopnia schorzenia oraz lokalizacji wszelkich dolegliwości i ich wpływu na funkcjonowanie pacjenta.

Rehabilitacja pourazowa oraz w przeciążeniach

Bóle oraz obciążenia mięśniowo-stawowe mogą być różne. Dobry rehabilitant prawidłowo oceni stan pacjenta oraz podejmie jak najbardziej optymalną drogę leczenia. Dlatego warto już podczas wywiadu dokładnie opowiedzieć co nam się przytrafiło oraz co mogło być tego powodem.

Najczęściej tym rodzajem rehabilitacji zainteresowane są osoby uprawiające sport, które cechuje wysoka aktywność fizyczna.

Cele działań rehabilitacyjnych

Każdy przypadek zgłaszający się do rehabilitanta powinien być analizowany indywidualnie. Główne cele działania rehabilitacyjnego to:

  • zażegnanie wszelkich dolegliwości bólowych
  • umożliwienie powrotu do aktywności fizycznej
  • poprawa stabilności, ruchomości oraz siły mięśniowej, a także zrównoważenie napięcia mięśniowego
  • zapobieganie przyszłym zwyrodnieniom i zmianom patologicznym w obrębie całego systemu mięśniowo-stawowego człowieka.

Dlaczego rehabilitację należy zacząć jak najszybciej po urazie czy chorobie?

rehabilitacjaAby rehabilitacja przyniosła zamierzone efekty, powinna być wcześnie rozpoczęta. Wszelkie urazy powinny być skonsultowane z lekarzem, a także z fizjoterapeutą, który we współpracy z lekarzem, poprowadzi proces rehabilitacji.

Wczesny początek rehabilitacji szansą na sprawność

Wczesne zapoczątkowanie rehabilitacji jest jedną z cech, które przedstawiał Dega w swoim modelu rehabilitacji. Dla odzyskania jak największej sprawności szybki początek jest niezwykle ważny. W przypadku urazów rehabilitacja powinna rozpocząć się, jak tylko lekarz prowadzący wyrazi na nią zgodę. W przypadku udarów i następujących w ich skutek ograniczeniach ruchomości czas odgrywa ważną rolę- rehabilitacja powinna się zacząć w takich wypadkach już w czasie pobytu w szpitalu, jednak faktem jest, że w przypadku lżejszych udarów najczęściej rehabilitacja nie zaczyna się od razu, lecz pacjent musi czekać w kolejce.

Kiedy zdecydować się na rehabilitację?

Rehabilitacja powinna być stosowana zarówno w stanach po urazach, jak również przy chorobach reumatologicznych, przeciążeniach czy dyskopatii. Z rehabilitacji można skorzystać także prywatnie – w takim wypadku nie ma potrzeby dłuższego oczekiwania. Warto wybrać klinikę, która oprócz fizjoterapeutów ma w swoich szeregach także lekarzy różnych specjalizacji. Z rehabilitacji można skorzystać w każdym wieku. Od najmłodszych lat może ona być stosowana u dzieci, zwłaszcza przy nadmiernym lub zbyt małym napięciu mięśniowym. Z kolei u osób starszych rehabilitacja jest sposobem na zachowanie dobrej sprawności ruchowej.

 

Fizjoterapia

Z pojęciem rehabilitacji medycznej nierozłącznie związane jest pojęcie fizjoterapii. Jest ona zespołem metod leczniczych, które wykorzystują zjawisko reagowania organizmu na różnorodne bodźce. W fizjoterapii można rozróżnić następujące działy, które zajmują się wykorzystywaniem określonych bodźców w celu przywrócenia pacjenta do zdrowia albo poprawienia jego ogólnego stanu.

Dziedziny fizjoterapii

Balneoterapia zajmuje się leczeniem uzdrowiskowym, wykorzystując naturalne środki, takie jak wody lecznicze, borowiny poprzez kąpiele w nich, kuracje pitne czy okłady. Klimatoterapia w leczeniu wykorzystuje lokalny, zdrowy klimat: czyste powietrze, odpowiednie ciśnienie, itp. Hydroterapia, zwana również wodolecznictwem i akwaterapią z kolei w przywracaniu zdrowia stosuje w postaci bodźca wodę w różnych stanach skupienia, zarówno ciekłym, stałym, jaki gazowym. Konieczna jest również odpowiednia temperatura oraz ciśnienie. Kinezyterapia polega na leczeniu ruchem, a jej podstawą są ćwiczenia, stosowane miejscowo lub też na usprawnienie całego ciała.

Terapia manualna i fizykoterapia

Terapia manualna polega na leczeniu zaburzeń czynności narządów ruchu, tych które są odwracalne, na przykład zaburzenia funkcji mięśni. Masaż leczniczy wykorzystuje bezpośredni dotyk w celu wywołania określonego efektu leczniczego. Aby był skuteczny należy stosować go seriami. Do dziedzin fizjoterapii należy także fizykoterapia, czyli stosowanie różnych bodźców, takich jak prąd, promień lasera czy zimno. Warto wspomnieć, że fizjoterapia najczęściej jest połączona z psychoterapią, zwłaszcza u osób po ciężkich urazach i traumatycznych przejściach.

Plastrowanie dynamiczne, czyli kinesiotaping

KinesiotapingJedną z metod terapeutycznych, która stosowana jest w rehabilitacji, jest kinesiotaping, nazywany także plastrowaniem dynamicznym.

Co warto wiedzieć o kinesiotapingu?

Metoda ta została wymyślona oraz rozpowszechniona przez doktora Kenzo Kase. Na gruncie polskim prekursorem tej metody był Zbigniew Śliwiński, który był też jednym z pierwszych instruktorów w Polsce. Plastry wymyślone przez Kenzo Kase nie ograniczają ruchów, rozciągają się tylko na długość. Ich grubość oraz ciężar są zbliżone do parametrów ludzkiej skóry. Ponadto plastry te nie zawierają lateksu ani leków, a ponadto przepuszczają powietrze i są odporne na działanie wody. Kinesiotaping jako metoda rehabilitacji często wykorzystywana jest przez sportowców.

 

Jak działa kinesiotaping?

Kinesiotaping ma głównie działanie przeciwbólowe. Plastry, przyklejone przez rehabilitanta mają obniżyć wzmożone napięcie mięśniowe, zmniejszyć zmęczenie mięśni i bólu oraz umożliwić większy zakres ruchu. Plastrowanie dynamiczne korzystnie wpływa na

układ mięśniowy, lecz także na układ limfatyczny oraz stawy. Kinesiotaping pozwala na odciążenie stawów, zmniejszenie dysbalansu mięśniowego oraz redukcję bólu. Korzyści dla układu limfatycznego to przede wszystkim poprawa krążenia krwi i limfy w organizmie. Warto podkreślić, że kinesiotaping jest metodą bezpieczną i może być stosowany u małych dzieci.

 

 

 

Strona 1 z 612345...Ostatnia »