Rehabilitacja

ćwiczenia w rehablitacjiSkuteczna rehabilitacja ruchowa to proces usprawnienia osób cierpiących na dysfunkcję ruchową. Zdarza się, że niektórzy ludzi narażeni są na przeciążenia całego układu mięśniowo-szkieletowego. Niestety jest to nierozerwalnie związane z mocnymi bólami oraz powstawaniem patologicznych zmian całego systemu ruchowego człowieka.

Można śmiało stwierdzić, że w dzisiejszych czasach większość z nas ma problemy z kręgosłupem lub innymi schorzeniami związanymi z postawą, dlatego kwestie rehabilitacyjne mogą dotyczyć każdego.

Rehabilitacja jednym z działań terapeutycznych

Rehabilitacja i wszystko co jest z nią związane cechuje się złożonością. Wszelkie podjęte czynności zależne są od danego schorzenia. Rehabilitacja najczęściej potrzebna jest przy:

  • leczeniu kręgosłupa
  • leczeniu pourazowym
  • leczeniu po przeciążeniach
  • wszelkich działaniach związanych ze sportem

Rehabilitacja ortopedyczna kręgosłupa

Rehabilitacja ortopedyczna, to wszelkie działania skierowane na różne odcinki kręgosłupa. Szybka interwencja pomoże pacjentowi pokonać ból, który uniemożliwia funkcjonowanie. Specjalista odpowiednio zminimalizuje obolałości oraz przywróci sprawność fizyczną u pacjenta, tak by czuł się komfortowo wykonują wszystkie codzienne obowiązki.

Terapię rehabilitacyjną należy dostosować do konkretnego przypadku bowiem wszystkie czynności zależne są od stopnia schorzenia oraz lokalizacji wszelkich dolegliwości i ich wpływu na funkcjonowanie pacjenta.

Rehabilitacja pourazowa oraz w przeciążeniach

Bóle oraz obciążenia mięśniowo-stawowe mogą być różne. Dobry rehabilitant prawidłowo oceni stan pacjenta oraz podejmie jak najbardziej optymalną drogę leczenia. Dlatego warto już podczas wywiadu dokładnie opowiedzieć co nam się przytrafiło oraz co mogło być tego powodem.

Najczęściej tym rodzajem rehabilitacji zainteresowane są osoby uprawiające sport, które cechuje wysoka aktywność fizyczna.

Cele działań rehabilitacyjnych

Każdy przypadek zgłaszający się do rehabilitanta powinien być analizowany indywidualnie. Główne cele działania rehabilitacyjnego to:

  • zażegnanie wszelkich dolegliwości bólowych
  • umożliwienie powrotu do aktywności fizycznej
  • poprawa stabilności, ruchomości oraz siły mięśniowej, a także zrównoważenie napięcia mięśniowego
  • zapobieganie przyszłym zwyrodnieniom i zmianom patologicznym w obrębie całego systemu mięśniowo-stawowego człowieka.

Dlaczego rehabilitację należy zacząć jak najszybciej po urazie czy chorobie?

rehabilitacjaAby rehabilitacja przyniosła zamierzone efekty, powinna być wcześnie rozpoczęta. Wszelkie urazy powinny być skonsultowane z lekarzem, a także z fizjoterapeutą, który we współpracy z lekarzem, poprowadzi proces rehabilitacji.

Wczesny początek rehabilitacji szansą na sprawność

Wczesne zapoczątkowanie rehabilitacji jest jedną z cech, które przedstawiał Dega w swoim modelu rehabilitacji. Dla odzyskania jak największej sprawności szybki początek jest niezwykle ważny. W przypadku urazów rehabilitacja powinna rozpocząć się, jak tylko lekarz prowadzący wyrazi na nią zgodę. W przypadku udarów i następujących w ich skutek ograniczeniach ruchomości czas odgrywa ważną rolę- rehabilitacja powinna się zacząć w takich wypadkach już w czasie pobytu w szpitalu, jednak faktem jest, że w przypadku lżejszych udarów najczęściej rehabilitacja nie zaczyna się od razu, lecz pacjent musi czekać w kolejce.

Kiedy zdecydować się na rehabilitację?

Rehabilitacja powinna być stosowana zarówno w stanach po urazach, jak również przy chorobach reumatologicznych, przeciążeniach czy dyskopatii. Z rehabilitacji można skorzystać także prywatnie – w takim wypadku nie ma potrzeby dłuższego oczekiwania. Warto wybrać klinikę, która oprócz fizjoterapeutów ma w swoich szeregach także lekarzy różnych specjalizacji. Z rehabilitacji można skorzystać w każdym wieku. Od najmłodszych lat może ona być stosowana u dzieci, zwłaszcza przy nadmiernym lub zbyt małym napięciu mięśniowym. Z kolei u osób starszych rehabilitacja jest sposobem na zachowanie dobrej sprawności ruchowej.

 

Fizjoterapia

Z pojęciem rehabilitacji medycznej nierozłącznie związane jest pojęcie fizjoterapii. Jest ona zespołem metod leczniczych, które wykorzystują zjawisko reagowania organizmu na różnorodne bodźce. W fizjoterapii można rozróżnić następujące działy, które zajmują się wykorzystywaniem określonych bodźców w celu przywrócenia pacjenta do zdrowia albo poprawienia jego ogólnego stanu.

Dziedziny fizjoterapii

Balneoterapia zajmuje się leczeniem uzdrowiskowym, wykorzystując naturalne środki, takie jak wody lecznicze, borowiny poprzez kąpiele w nich, kuracje pitne czy okłady. Klimatoterapia w leczeniu wykorzystuje lokalny, zdrowy klimat: czyste powietrze, odpowiednie ciśnienie, itp. Hydroterapia, zwana również wodolecznictwem i akwaterapią z kolei w przywracaniu zdrowia stosuje w postaci bodźca wodę w różnych stanach skupienia, zarówno ciekłym, stałym, jaki gazowym. Konieczna jest również odpowiednia temperatura oraz ciśnienie. Kinezyterapia polega na leczeniu ruchem, a jej podstawą są ćwiczenia, stosowane miejscowo lub też na usprawnienie całego ciała.

Terapia manualna i fizykoterapia

Terapia manualna polega na leczeniu zaburzeń czynności narządów ruchu, tych które są odwracalne, na przykład zaburzenia funkcji mięśni. Masaż leczniczy wykorzystuje bezpośredni dotyk w celu wywołania określonego efektu leczniczego. Aby był skuteczny należy stosować go seriami. Do dziedzin fizjoterapii należy także fizykoterapia, czyli stosowanie różnych bodźców, takich jak prąd, promień lasera czy zimno. Warto wspomnieć, że fizjoterapia najczęściej jest połączona z psychoterapią, zwłaszcza u osób po ciężkich urazach i traumatycznych przejściach.

Plastrowanie dynamiczne, czyli kinesiotaping

KinesiotapingJedną z metod terapeutycznych, która stosowana jest w rehabilitacji, jest kinesiotaping, nazywany także plastrowaniem dynamicznym.

Co warto wiedzieć o kinesiotapingu?

Metoda ta została wymyślona oraz rozpowszechniona przez doktora Kenzo Kase. Na gruncie polskim prekursorem tej metody był Zbigniew Śliwiński, który był też jednym z pierwszych instruktorów w Polsce. Plastry wymyślone przez Kenzo Kase nie ograniczają ruchów, rozciągają się tylko na długość. Ich grubość oraz ciężar są zbliżone do parametrów ludzkiej skóry. Ponadto plastry te nie zawierają lateksu ani leków, a ponadto przepuszczają powietrze i są odporne na działanie wody. Kinesiotaping jako metoda rehabilitacji często wykorzystywana jest przez sportowców.

 

Jak działa kinesiotaping?

Kinesiotaping ma głównie działanie przeciwbólowe. Plastry, przyklejone przez rehabilitanta mają obniżyć wzmożone napięcie mięśniowe, zmniejszyć zmęczenie mięśni i bólu oraz umożliwić większy zakres ruchu. Plastrowanie dynamiczne korzystnie wpływa na

układ mięśniowy, lecz także na układ limfatyczny oraz stawy. Kinesiotaping pozwala na odciążenie stawów, zmniejszenie dysbalansu mięśniowego oraz redukcję bólu. Korzyści dla układu limfatycznego to przede wszystkim poprawa krążenia krwi i limfy w organizmie. Warto podkreślić, że kinesiotaping jest metodą bezpieczną i może być stosowany u małych dzieci.

 

 

 

Badanie rezonansem magnetycznym

rezonansRezonans magnetyczny jest obecnie jedną z najdokładniejszych metod, pozwalających na uzyskanie obrazów wnętrza ciała ludzkiego. Jego dużą zaletą jest fakt, że jest to badanie bezinwazyjne, a więc nieszkodliwe dla człowieka. Badania z użyciem rezonansu są najczęściej stosowane w medycynie, jednak ma on także zastosowanie w badaniach naukowych, a nawet w wykrywaniu narkotyków.

Kiedy stosuje się badanie rezonansem magnetycznym

Rezonans magnetyczny może być zalecony przez lekarza w przypadku występowania objawów, których przyczyn nie ujawniły inne badania. Dzięki wykorzystaniu rezonansu magnetycznego wykryć można wiele chorób i precyzyjniej dobrać leczenie, które korzystnie wpłynie na zdrowie pacjenta. Warto jednak zauważyć, że zdarzyć się może uczulenie na kontrast, czyli środek podawany w celu zwiększenia jakości obrazu. Są to jednak sytuacje sporadyczne. Minusem rezonansu jest to, że przez pewien czas pacjent musi leżeć nieruchomo – może to być kilka minut, lecz czasami badanie trwa nawet dwie godziny. Każdy ruch może spowodować zamazanie się obrazu.

Jak przebiega badanie?

Do badania rezonansem magnetycznym należy odpowiednio się przygotować. Najlepiej jest poprosić lekarza o wskazówki, gdyż niekiedy przed badaniem nie wolno jeść, pić i palić papierosów. Zawsze należy zdjąć wszystkie elementy metalowe – biżuterię, stanik z fiszbinami. Można pozostać w ubraniu, o ile nie zawiera ono żadnych elementów metalowych. Kobiety powinny również zadbać o zmycie makijażu, ponieważ niektóre kosmetyki mogą zawierać mikrocząsteczki metali.

W jaki sposób rezonans wykorzystuje fizjoterapia?

Badanie rezonansem magnetycznym wspomaga działania rehabilitacyjne. Przy użyciu tego badania można dokładnie ocenić nie tylko większe, ale także i mniejsze stawy, co przynosi korzyści w trakcie procesu rehabilitacji i leczenia.

 

Strona 1 z 612345...Ostatnia »