Zimowe urazy

ortopediaZima to czas z radością oczekiwany przez dzieci. Dorosłym brakuje tego entuzjazmu, gdyż widzą niedogodności związane z zimą, takie jak trudne warunki jazdy, oblodzone chodniki czy konieczność ciepłego ubierania się. Zima to także czas zwiększonej ilości urazów, zwłaszcza u dzieci.

Oblodzony chodnik i o upadek nietrudno

Zmorą zimy z pewnością są oblodzone chodniki, na których bardzo łatwo się poślizgnąć. Choć istnieje obowiązek odśnieżania chodników przed własną posesją, to jednak przez wielu jest on ignorowany. Tymczasem upadek na oblodzonym chodniku może skończyć się złamaniem lub zwichnięciem kończyny, urazem głowy lub wychłodzeniem organizmu, jeżeli zdarzy się w odludnej okolicy.

Pierwsza pomoc przy złamaniach i skręceniach

Pamiętać należy, że osoba,  u której podejrzewamy złamanie, skręcenie czy zwichnięcie kończyny, nie powinna poruszać się. Kończynę z urazem należy unieruchomić i przetransportować poszkodowanego do lekarza. Jeżeli podejrzewasz złamanie, to nie ruszaj poszkodowanego, tylko wezwij pogotowie ratunkowe. Zabezpiecz rannego przed zimnem, na przykład okrywając go kocem lub folią ratunkową.

Rehabilitacja po urazach

Po wszelkich urazach narządów ruchów zwykle niezbędna jest rehabilitacja ruchowa. Fizjoterapeuta w porozumieniu z lekarzem ortopedą poprowadzi kinezyterapię, czyli gimnastykę leczniczą, a gdy zajdzie potrzeba zaleci także inne metody fizykoterapeutyczne dla odzyskania pełnej sprawności przez pacjenta. Rehabilitacja po urazach powinna być wcześnie zapoczątkowana i kompleksowa dla osiągnięcia najlepszych efektów.

Jak rozpoznać udar?

rehabilitacja osób starszychUdar mózgu jest jedną z częstszych przyczyn trwałych uszkodzeń mózgu, a w co trzecim wypadku nawet śmierci. Szybkie rozpoznanie udaru jest bardzo ważne, ponieważ zbyt późne – może spowodować trwałe niedowłady czy upośledzenie.

Prosty test może uratować życie

Choć udar ma groźne skutki, to jednak jego rozpoznanie może był dość łatwe. Wystarczy poprosić osobę o wykonanie kilku prostych poleceń, które normalnie są łatwe do zrobienia, jednak w przypadku wystąpienia udaru – utrudnione lub nawet niemożliwe. Pierwszym zadaniem jest uśmiechnięcie się – w przypadku udaru jeden kącik ust opada i uśmiech nie wygląda symetrycznie. Drugim zadaniem jest powtórzenie krótkiego zdania – w czasie udaru mowa często jest upośledzona, pojawia się bełkotliwe mówienie, a także powtarzanie w kółko tych samych słów. Trzeci zadaniem jest uniesienie rąk i nóg do góry w pozycji leżącej. W przypadku udaru następuje porażenie jednej strony ciała. Osoba zdrowa bez trudu powinna podnieść ręce lub nogi i utrzymać je przez chwilę. Chory z udarem nie uniesie kończyn wcale bądź po podniesieniu ich szybko opadają.

Dlaczego przy udarze ważna jest szybka reakcja?

Szybkie zareagowanie przy udarze jest ważne, bowiem każda minuta wiąże się z niedokrwieniem tkanek mózgu przez co chory traci zdolność wykonywania niektórych funkcji i czynności. Po każdym udarze niezbędna jest rehabilitacja, aby pacjent mógł powrócić do maksymalnej sprawności. W niektórych przypadkach ograniczenie sprawności jest na tyle duże, że rehabilitacja będzie niezbędna przez cały czas. Warto więc wiedzieć, jak postępować przy udarze, bowiem nasza szybka reakcja może uratować życie naszym najbliższym.

Choroby reumatyczne

choroba zwyrodnieniowa stawówReumatyzm to potoczne określenie szerokiego spektrum chorób o charakterze reumatycznym, które powodują ograniczenie ruchomości osoby chorej. Choroby reumatyczne dotykają duży odsetek osób w podeszłym wieku, lecz także coraz częściej zdarzają się również u osób młodszych.

Przyczyny chorób reumatycznych

Choroby reumatyczne mają podłoże autoimmunologiczne. Układ odpornościowy atakuje własne komórki, co prowadzi do trwałego stanu zapalnego. Nie do końca wiadomo, co jest bezpośrednią przyczyną chorób reumatycznych. Przypuszcza się, że wpływ mogą mieć przebyte infekcje, czynniki genetyczne, a także niektóre leki.

Jak rozpoznać choroby reumatyczne?

Większość chorób reumatycznych objawia się utrudnioną ruchomością w obrębie zajętego stawu. W zależności od rodzaju choroby objawy mogą być zróżnicowane. Na przykład choroba zwyrodnieniowa stawów charakteryzuje się silnym bólem przy obciążeniu, strzykaniem i trzaskami w stawach. Z kolei reumatoidalne zapalenie stawów charakteryzuje się poranną sztywnością stawów i zwykle dotyka obrębu małych stawów.

Rehabilitacja w chorobach reumatycznych

Leczenie chorób reumatycznych jest dobierane indywidualnie do pacjenta, ze względu na dużą różnorodność objawów. Bardzo ważną rolę w leczeniu chorób reumatycznych odgrywa rehabilitacja, zwłaszcza ruchowa. Kinezyterapia, prowadzona pod okiem doświadczonego fizjoterapeuty zwiększa możliwości ruchowe pacjenta. Wsparciem kinezyterapii są także metody fizykoterapeutyczne, takie jak krioterapia, laseroterapia czy magnetoterapia. Regularnie prowadzona fizjoterapia poprawia ruchomość i spowalnia postęp choroby.

 

Rehabilitacja ruchowa we wczesnym wspomaganiu rozwoju dziecka

rehabilitacja dzieci

okołoporodowych.

Wczesne wspomaganie rozwoju dziecka jest całościowym i kompleksowym programem, który ma na celu wesprzeć dziecko niepełnosprawne. Terapia ma stymulować zarówno rozwój psychoruchowy, jak i psychospołeczny. Jedną z terapii, która jest stosowana w ramach wczesnego wspomagania rozwoju dziecka jest rehabilitacja ruchowa.

Niepełnosprawność a rozwój dziecka

U dzieci, u których stwierdzona jest niepełnosprawność ruchowa, niezwykle ważna jest regularna rehabilitacja. Często bywa tak, że osoby niepełnosprawne ruchowo, dzięki prowadzonej fizjoterapii, mogą normalnie i bez ograniczeń funkcjonować w środowisku rówieśniczym. Jeżeli niepełnosprawność jest stwierdzona we wczesnym dzieciństwie, wówczas rodzice mogą skorzystać z różnych form wczesnego wspomagania dziecka. Terapia dotyczy zarówno sfery ruchowej – dzieci usprawniane są przez rehabilitację lub umysłowej – zakres zajęć zależny jest od potrzeb dziecka. Często u dzieci niepełnosprawnych w ramach wczesnego wspomagania rozwoju stosuje się integrację sensoryczną.

Rehabilitacja ruchowa

We wczesnym wspomaganiu rozwoju dziecka niezwykle ważna jest rehabilitacja ruchowa. Na początkowym etapie życia rozwój ruchowy jest ściśle połączony z rozwojem funkcji poznawczych, więc często rehabilitacja połączona jest z integracją sensoryczną bądź innymi formami wsparcia dziecka. W rehabilitacji małych dzieci najczęściej wykorzystywane są metody Bobath i Vojty. Ważne jest, by rehabilitacja została zapoczątkowana była jak najwcześniej. Warto więc zwracać uwagę na rozwój dziecka i na to, czy wykonuje czynności charakterystyczne do jego wieku. Dzięki wcześnie zaczętej rehabilitacji możliwe jest zahamowanie rozwoju wielu zaburzeń lub całkowite ich wyeliminowanie, jeżeli nie zostały one utrwalone przez dziecko.

Skrzywienie kręgosłupa u dzieci

skrzywieinie-kregoslupaW obecnych czasach coraz więcej dzieci ma skrzywienia kręgosłupa, a często jest tak, że nie są one korygowane, co powoduje, że problem się pogłębia. Jeszcze parę lat temu w każdej szkole dzieci, u których wykryto wadę postawy, mogły korzystać z gimnastyki korekcyjnej. Dziś w niewielu szkołach jest ona obecna, jednak rodzice mogą w takich wypadkach korzystać z usług różnych placówek, oferujących fizjoterapię.

Jak powstają skrzywienia kręgosłupa?

Przyczyn skrzywienia kręgosłupa jest wiele. Najczęściej wymieniane są zbyt mała aktywność fizyczna dzieci, spędzanie wielu godzin w pozycji siedzącej, zbyt ciężkie plecaki szkolne, a także nieprawidłowa dieta i coraz częstsza nadwaga u dzieci. Im wcześniej skrzywienie kręgosłupa zostaje wykryte, tym większe są możliwości skorygowania tej wady, więc ważna jest szybka reakcja.

Na czym polega leczenie skrzywień kręgosłupa?

Podstawowym sposobem korygowania skrzywień kręgosłupa jest gimnastyka lecznicza, zwana także gimnastyką korekcyjną. Jest to forma rehabilitacji, wykorzystująca ruch, czyli kinezyterapia. W przypadku bardziej zaawansowanych problemów kinezyterapia może być wsparta innymi metodami fizykoterapeutycznymi, takimi jak magnetoterapia, laseroterapia, światłolecznictwo czy masaże. W niektórych przypadkach, zwłaszcza przy bocznych skrzywieniach kręgosłupa zwanych skoliozami, niezbędne może być leczenie operacyjne, jednak lekarze starają się nie dopuszczać tego rozwiązania bez wykorzystania wszystkich innych możliwości, ponieważ ma to swoje wady.

Większość skrzywień kręgosłupa jest możliwa do wyleczenia, jednak wiele zależy od postawy pacjenta i tego, czy przestrzega on zaleceń rehabilitanta.

Strona 3 z 2312345...1020...Ostatnia »